Jak dbać o higienę intymną? O jakich kosmetykach warto pamiętać?

Miejsca intymne wymagają szczególnej pielęgnacji – to bardzo wrażliwa sfera ludzkiego ciała, podatna na infekcje. Znajdują się tu bowiem zarówno drogi moczowe, jak i narządy rodne. Poza regularną pielęgnacją specjalnymi preparatami warto wyrobić sobie nawyki, dzięki którym znacznie zmniejszymy ryzyko Przeczytaj całość

Kiszonki – naturalne probiotyki

Wiele osób szykuje sobie na zimę zapasy, najczęściej w formie kiszonek. Kiszona kapusta lub ogórki to znakomite źródło witamin, których często brakuje nam w chłodniejszych porach roku. Nie można także nie wspomnieć o tym, że kiszonki są także naturalnymi probiotykami, gdyż zawierają Przeczytaj całość

Jak oczyścić organizm z toksyn w naturalny sposób?

Wiele czynników wpływa na to, iż toksyny gromadzą się w organizmie. Jednym z głównych powodów takiego stanu rzeczy, jest między innymi spożywanie wysoko przetworzonej żywności, tak powszechnej obecnie w sklepach. Ponadto niekorzystne dla organizmu jest również wysoce zanieczyszczone powietrze oraz Przeczytaj całość

Czy da się skutecznie dbać o zdrowie bez suplementów?

Oprócz szczęścia i miłości, najczęściej życzymy sobie zdrowia. Mówią, że jak będzie zdrowie, to będzie wszystko. Rzeczywiście – trudno się cieszyć spełnianiem marzeń i realizowaniem wyzwań, kiedy organizm odmawia posłuszeństwa. Wytwórcy prozdrowotnych produktów prześcigają się w walce o uwagę klienta – przecież Przeczytaj całość

Jakie warunki powinien spełniać dobry suplement diety?

W ubiegłych latach na rynku pojawiło się oraz wciąż pojawia się jeszcze więcej suplementów diety. Wraz z nimi pojawia się jeszcze więcej danych o tymże, iż suplementy diety nie są odpowiednie, iż należy wybierać środki, ponieważ suplementy diety są niezbadane, Przeczytaj całość